Geef uw verwarmingsbron de ruimte!
Zorg ervoor dat de verwarming de ruimte heeft en niet onder een overkapping staat. Laat ook wat ruimte tussen de bank en de radiatoren, als  u de bank daar heeft geplaatst. Als de verwarming vrij kan stralen, verwarmt dat het snelst (en het zuinigst). Hetzelfde geldt voor de zon! Hoewel we in deze dagen natuurlijk van een stuk minder zonneschijn kunnen genieten, loont het wel de moeite om de zonneschijn vrij baan te geven in de woning. Zonnestralen geven nog steeds warmte af! Als de zon onder is, loont het weer om de gordijnen te sluiten. Dan blijft alle warmte zo goed mogelijk binnen.

Zet een zandloper in de badkamer
Op koude winterochtenden is niets zo lekker als even een minuutje langer onder de douche staan. Warm water kost echter aanzienlijk wat energie, dus loont het de moeite om wat korter te douchen. Zet daarom een zandloper neer in de badkamer en zorg dat u niet langer dan 5 minuten onder de douche staat. Daarnaast doet een waterbesparende douchekop ook wonderen!

Verwarm de inwendige mens

Eén voordeel van deze koude dagen; alle hartverwarmende gerechten mogen gewoon weer op tafel worden gezet. En met een heerlijk warme en troostende maaltijd is die winterkou snel verdreven. Daarom delen we hieronder graag één van onze favorieten met u: hartverwarmende pompoensoep met gember en wortel:

Benodigdheden

• 1 pompoen
• 2 uien in kleine stukjes
• 1 winterwortel in kleine blokjes gesneden
• 2 tenen knoflook fijngesneden
• 1 stukje verse gember fijngesneden
• 1 theelepel gemalen komijn
• 1 theelepel koriander
• 1 liter bouillon (groenten of kruiden bouillon, kippenbouillon kan eventueel ook)
• olijfolie
• peper

Pompoensoep met gember maken

1. Schil de pompoen, snij in schijven en haal de pitjes er uit. Snij de pompoen vervolgens in gelijkmatige blokjes (3 bij 3 cm ongeveer)
2. Zet een pan op het vuur en giet hier wat olie in
3. Voeg de fijngesneden ui en knoflook toe en bak rustig zonder de ui en knoflook te laten kleuren
4. Voeg vervolgens de fijngesneden gember, de komijn en koriander toe en roer even kort door
   
5. Doe de wortel en de pompoen erbij en gier hier een liter bouillon op
6. Breng aan de kook en laat koken tot de pompoen zacht geworden is (ongeveer 20 minuten)
   
7. Pureer het geheel met een staafmixer tot een mooie soep en breng op smaak met wat peper
   
8. Garneer de soep af met wat kookroom en wat peterselie en eventueel wat geroosterde pompoenpitjes
   

Eet smakelijk, en namens BAM Wonen Renovatieconcepten alvast hele goede dagen en een goed nieuwjaar gewenst!

Tegenwoordig wordt bij het verkopen van apparatuur steeds meer de nadruk gelegd op het energieverbruik van het apparaat. In sommige gevallen zijn de meer energiezuinige apparaten ook de duurdere apparaten. Toch hoeft de aanschaf van dit soort apparaten niet duurder te zijn. Sterker nog: op de langere termijn bent u vaak goedkoper uit.

Bijvoorbeeld: wasdroger A kost € 600,- en heeft een jaarlijks energieverbruik van 490 kWh. Op basis van de huidige energieprijzen (prijspeil oktober 2017) komt het jaarlijks verbruik op € 88,-. Wasdroger B kost maar € 400,- en heeft een jaarlijks energieverbruik van 650 kWh. Het jaarlijks energieverbruik van deze droger komt uit op € 118,-. Hoewel wasdroger B aanvankelijk goedkoper is, kost deze na 7 jaar gebruik inclusief de stroomkosten al meer dan wasdroger A.

Let op het energielabel
Sinds enkele jaren wordt het steeds makkelijker gemaakt om een keuze te maken uit de juiste energiezuinige apparaten. Bij vrijwel alle apparaten wordt namelijk een energielabel gegeven. Met dit label kunt u precies zien hoe energiezuinig een apparaat is. De labels gaan van A t/m G waarbij A het zuinigst is en G het minst zuinig.

In veel grote consumentenelektronicawinkels geeft de productinformatie tegenwoordig ook aan hoeveel stroom apparaten op jaarbasis gebruiken. Dat maakt het nóg makkelijker om het juiste apparaat te kiezen, omdat u met deze informatie eenvoudig de jaarlijkse kosten van een apparaat kunt berekenen. Bent u van plan een apparaat voor langere tijd te gebruiken? Dan kunt u op basis van deze informatie berekenen (gebruik bovenstaand rekenvoorbeeld als voorbeeld) voor welk apparaat de totale gebruikskosten het laagst zijn.

1. Houd de warmte buiten door ramen en deuren alleen ’s avonds open te zetten wanneer het buiten koeler is dan binnen.

2. Gebruik overdag de buitenzonwering en houd de gordijnen gesloten.

3. Gebruik apparaten die veel warmte produceren alleen ’s avonds. Denk aan wasmachines en -drogers, strijkbouten en ovens.

4. Zorg voor veel groen in uw tuin. Tegels houden namelijk warmte vast en met veel groen wordt uw tuin een aangename plaats om in te vertoeven.

5. Is het toch te warm? Gebruik dan liever een ventilator dan een airco. Beter voor het milieu én goedkoper. De elektriciteitskosten voor een airco bedragen € 95 per jaar bij zomergebruik, voor een ventilator is dat slechts € 3 per jaar.

5.a Besluit u een ventilator aan te schaffen? Kies dan voor een groot model: hoe groter de waaier, des te meer lucht de ventilator verplaatst waardoor de gevoelstemperatuur met een paar graden omlaag zal gaan. Kies liever één grotere ventilator dan meerdere kleine.
5.b Vindt u een airco echt nodig? Kies dan voor een zogeheten splitmodel – dit systeem heeft één deel binnen en één deel buiten – met passend koelvermogen en energielabel A+. Stel de temperatuur niet te laag in, zodat de airco niet te veel stroom verbruikt en er geen onaangenaam temperatuurverschil met buiten ontstaat.

In 2016 gebruikte een gemiddeld huishouden per jaar ongeveer 3.300 kWh aan stroom, wat ongeveer neerkomt op € 650,-. Ongeveer 14 procent van dat stroomverbruik gaat op aan verlichting, dus het loont de moeite om energiebesparende maatregelen door te voeren als het aankomt op verlichting.

Gloei- en halogeenlampen vervangen door ledlampen is een slimme eerste zet, zelfs als de lampen nog goed werken. Ledlampen zijn zo zuinig dat je tot 8% kunt besparen op je elektriciteitsgebruik. Er bestaan ledlampen in vrijwel alle soorten, maten en tinten. Hoewel de aanschafprijs hoger ligt, betaal je op de lange termijn veel minder voor led door het lage verbruik en de lange levensduur.

Hieronder geven we nog een aantal energiebesparende tips voor verlichting:

1. Maak optimaal gebruik van daglicht in uw woning. De lampen hoeven dan minder vaak aan.
2. Zet lampen uit wanneer u niet in een ruimte bent, ook als dat maar voor even is. Laat ook buitenlampen niet onnodig aan.
3. Als u op een lamp een dimmer gebruikt en de lamp vrijwel nooit in de sterkste stand gebruikt, overweeg dan een lamp met een lager wattage te gebruiken. Dimmers op verlichting zijn erg handig om de gewenste mate van verlichting in te stellen, maar ze zijn niet efficiënt qua energieverbruik.  Het maximale vermogen van de lamp bepaalt nog steeds voor een groot gedeelte het verbruik. Als u de meest felle stand weinig gebruikt, kan het verstandig zijn om te kiezen voor lampen met een lager wattage.
4. Gebruik zo min mogelijk halogeenverlichting. De kwaliteit van halogeenverlichting is erg goed, maar daar betaalt u ook een prijs voor. Halogeenverlichting verbruikt veel meer energie dan spaarlampen of ledlampen.

Misschien houdt u er al dagelijks rekening mee, maar misschien ook niet: bijna alle apparaten waarvan de stekker in het stopcontact zit, verbruiken stroom. Ook als u ze niet gebruikt! Dit verbruik noemen we sluipverbruik; het apparaat verbruikt stroom, maar u krijgt er niets voor terug. Daaraan gerelateerd is standby-verbruik: het apparaat verbruikt stroom, maar u krijgt er wel iets voor terug: het rode standby-lampje…

In een gemiddeld huishouden staat het sluip- en standby-verbruik jaarlijks garant voor ongeveer 400 kWh. Dat is misschien niet de meest tastbare eenheid, dus daarom nog wat cijfers om het tastbaarder te maken: sluip- en standby-verbruik staat gemiddeld voor 12% van het totale stroomverbruik in een huishouden, wat neerkomt op een bedrag rond de € 78,-(prijspeil 2016). Het is dan ook de moeite waard om wat meer aandacht te besteden aan het beperken van dit verbruik. Een groot deel hiervan kunt u namelijk voorkomen, en wel op de volgende manieren.

1. Ga onnodig standby-verbruik tegen
Heeft het apparaat een uitknop? Gebruik deze dan, in plaats van de standby-knop.

2. Voorkom sluipgebruik, onderbreek de stroomtoevoer
Als u een apparaat lang niet gebruikt, trek dan de stekker uit het stopcontact. Sluit de apparaten die u bij elkaar heeft staan (bijvoorbeeld in uw televisiezone) aan op een stekkerdoos met aan/uit-schakelaar. Kijkt u geen televisie, luistert u geen muziek of staat de computer niet aan? Dan kunt u de schakelaar uitzetten en daarmee flink besparen op standby-verbruik. Ook lampen met een transformator (zoals halogeenlampen) verbruiken stroom wanneer ze niet aanstaan, dus door ook deze lampen aan te sluiten op een schakelaar kunt u sluipverbruik voorkomen.
En dan nog één van de belangrijkste manieren om sluipverbruik tegen te gaan; haal opladers van uw mobiele telefoon, kruimeldief en tandenborstel uit het stopcontact wanneer u deze niet gebruikt.

3. Let bij de aankoop van nieuwe apparaten op energiezuinigheid
Op dit moment zijn de meest energiezuinige huishoudelijke apparaten voorzien van een A+++ label. En let op: A+ klinkt energiezuinig, maar bij veel apparaten zoals wasmachines en koelkasten is dit het minst energiezuinige label. Bij twijfel kunt u zich natuurlijk altijd laten informeren door de verkoper.

Top 5 sluipverbruikers
De top 5 van sluipverbruikers bestaat uit apparaten die we dagelijks in onze woning gebruiken. Door deze apparaten niet op standby, of aangesloten in het stopcontact te laten, kan een mooie jaarlijkse besparing worden gerealiseerd.

1. Computer met randapparatuur: bespaar € 33,- per jaar
2. TV in combinatie met DVD- of Blu-rayspeler en soundbar: € 12,- per jaar
3. Koffiezetapparaat: € 6,- per jaar
4. Tuner, versterker en audiospeler: € 6,- per jaar
5. (Combi)magnetron: € 4,- per jaar

Misschien bent u zich al flink bewust van uw stookgedrag en past u veel van de tips hieronder al toe. Als u echter nog nergens op let, kan er gemiddeld zo’n 600 euro per jaar worden bespaard met de onderstaande tips.

Bijkomend voordeel: slimmer en efficiënter verwarmen, kost minder gas. Dat is goed voor het klimaat (minder CO2-uitstoot) en voor de energierekening (die is lager).

Uw wooncomfort zal er niet minder om zijn. Het gaat er vooral om de verwarming lager te zetten als u niet thuis bent of in bed ligt. En om de verwarming laag of uit te zetten in kamers waar u niet bent.

6 Tips voor verwarmen zonder verspillen

1. Alleen de ruimtes verwarmen die u gebruikt
Sluit tussendeuren en verwarm alleen de ruimte waar u bent. Met een deurdranger gaan deuren automatisch dicht. Hiermee bespaart u gemiddeld 240 euro per jaar.

2. 's Nachts geen verwarming aan
Zet uw thermostaat 's nachts op 16 graden, daarmee bespaart u gemiddeld 80 euro per jaar.

3. Een graadje lager
Zet uw thermostaat als u thuis bent één graad lager dan u gewend bent. Daarmee bespaart u nog eens 80 euro per jaar. Als u bezig bent, is 19 graden vaak warm genoeg.

4. Niet thuis?
Zet de thermostaat op 16 graden als u overdag weggaat. Hiermee bespaart gemiddeld 140 euro per jaar.

5. Kies voor een kruik
Verwarm de slaapkamer niet. Daarmee kunt u gemiddeld 50 euro per jaar besparen. Als u het snel koud heeft, is een kruik of een elektrische deken een efficiënter alternatief.

6. Timing is alles!
Zet de thermostaat een uur voordat u gaat slapen al op 16 graden. Daarmee kunt u gemiddeld nog eens 20 euro per jaar besparen.

bron: Milieucentraal

Overzichtelijk op één formulier
Door op deze link te klikken, downloadt u een formulier waarop u eenvoudig elke maand het gas-, energie- en waterverbruik kunt noteren. Woonadviseur Anouk zet dit bestand ook in de documentenmap op uw persoonlijke ditismijnthuis.nl omgeving. Vragen over het formulier? Of problemen met downloaden? Gebruik dan het berichtencentrum om een bericht aan Anouk te sturen.

Waar zijn de meters te vinden?
Dat verschilt per woning. De energiemeter zit doorgaans in de (meter)kast in de hal. In de woningen in de wijk Hilversum-Noord kan de energiemeter ook in de kast onder de trap zitten. Veel gas- en watermeters zijn in de kelder geplaatst.

Tip: meet op vaste momenten
Elke maand meterstanden noteren kost weinig tijd, maar de ervaring leert dat het snel wordt vergeten. Maak het daarom makkelijk en schrijf de meterstanden op een vast moment op; bijvoorbeeld op de eerste dag van de maand. Gebruikt u een dagkalender of agenda? Neem dan – na het lezen van deze energiecoaching update – even de tijd om de meetmomenten voor het komende jaar te noteren.

Pieken in de wintermaanden?
Valt het verbruik in de wintermaanden een stuk hoger uit dan in de zomer? Niet schrikken, want het verbruik voor verwarming beslaat meer dan 75% van de gehele gasrekening. Het is daarom logisch dat dit verbruik in de wintermaanden hoger is.  In de zomer verbruiken we meestal ook minder elektra voor verlichting omdat het buiten langer licht is.

Voorschot en jaarafrekening
U betaalt ieder maand een voorschot voor gas en elektraverbruik. Bij de jaarafrekening wordt het werkelijke verbruik afgerekend. Dan gaat het om het gas voor het verwarmen van de woning, maar ook om de energie voor de huishoudelijke apparaten. Wanneer het voorschotbedrag te hoog is, betaalt het energiebedrijf het verschil aan het einde van het jaar weer terug. Wanneer het te laag is, dan moet u na de jaarafrekening het verschil bijbetalen.

Tip: pas het voorschotbedrag aan
Het energiebedrijf probeert de hoogte van het maandelijkse termijnbedrag zo goed mogelijk in te schatten en kijkt daarbij naar uw gasverbruik van de afgelopen jaren. Daarbij proberen ze ervoor te zorgen dat er bij de jaarafrekening zo min mogelijk hoeft te worden bijbetaald of terugbetaald. Door de betere isolatie is uw woning niet alleen comfortabeler, maar ook energiezuiniger. Als u uw energiebedrijf nu vraagt om het voorschotbedrag te verlagen, profiteert u direct van de lagere gasrekening.

Met welk bedrag kan ik mijn voorschot laten verlagen?
Hoewel uw verbeterde woning dus minder gas nodig heeft voor verwarming, spelen bewonersgedrag, weersomstandigheden en de hoeveelheid huishoudelijke apparatuur op stroom ook een belangrijke rol in uw energieverbruik. Ons advies is om het voorschot voor het gasverbruik te verlagen met (maximaal) het bedrag waarmee uw maandelijkse huur is gestegen. Zo blijven uw maandelijkse lasten op dit moment gelijk.
Let op: als uw (verwachte) verbruik hoger is dan gemiddeld, is het raadzaam om het voorschotbedrag minder ver te verlagen.

Overstap van gaskachel naar CV
Had u voor de woningverbetering een gaskachel en wilt u uw voorschotbedrag aanpassen? Neem dan contact op met Woonadviseur Anouk. Zij adviseert graag over de nieuwe situatie met cv-installatie.

Hoe kan ik mijn voorschotbedrag aanpassen?
De beste manier om het termijnbedrag aan te laten passen, is door per e-mail of per post contact op te nemen met uw energiebedrijf.. Geef in de e-mail of brief de huidige hoogte van het voorschot voor gas aan en geef daarbij ook de nieuwe gewenste hoogte van het voorschotbedrag aan. Tot slot benoemt u als reden voor het verzoek om het termijnbedrag te verlagen dat uw woning is verduurzaamd door middel van betere isolatie.

Wat gebeurt er als ik mijn voorschotbedrag niet aanpas?
Bij de jaarrekening bekijkt uw energieleverancier hoeveel energie u daadwerkelijk in 12 maanden verbruikt heeft. Omdat u minder energie verbruikt in uw verbeterde woning, kunt u in het eerste jaar een teruggave verwachten voor het teveel verrekende gasverbruik.

In de volgende energiecoaching update helpen we om meer grip op de energierekening te krijgen door iedere maand de meterstanden te noteren. Met meer inzicht in het verbruik kan het voorschotbedrag nog beter worden afgestemd op het werkelijke verbruik.

Het lijkt tegenstrijdig: je ventilatieroosters openzetten zodat er buitenlucht je woning binnenkomt terwijl we juist proberen de woningen zo energiezuinig mogelijk te maken. Door die aanvoer van (koude) buitenlucht moet de cv-ketel toch juist harder haar best doen?

Het tegendeel is juist waar: in een goed geventileerd huis is de lucht relatief droog. En het opwarmen van droge lucht kost minder energie dan het opwarmen van vochtige lucht omdat droge lucht de warmte veel beter geleid. Het is echter wel van belang dat het systeem op een goede manier wordt gebruikt. In deze energiecoaching bijdrage leggen we uit wat je kunt doen om zo energiezuinig mogelijk te ventileren.

Vraaggestuurd
Het ClimaRad systeem in jouw woning werkt samen met de ventilatieroosters in de kozijnen volgens het principe van gecontroleerde, vraaggestuurde ventilatie.  Dat betekent dat de woning alleen wordt geventileerd wanneer dat nodig is. De roosters zijn voorzien van een mechanische zelfregelende klep. Die voorkomt dat er meer lucht doorgaat wanneer het buiten hard waait en levert daarmee een grote energiebesparing op.

Luchten of ventileren? Wat feiten op een rij.

• In de ochtend even de slaapkamerramen openzetten is lekker fris en een goede manier om alle vervuilde lucht te laten ontsnappen
• Het effect van luchten is echter maar kort: na een half uur is alle lucht ververst
• Het warmteverlies bij luchten is groot.
• Beter is het om de roosters in de kozijnen continu open te laten staan en het systeem tijdelijk hoger te zetten.

5 tips om nóg energiezuiniger te ventileren

• 1. Standaard functioneert het systeem automatisch, maar met de draadloze RF 4-standenschakelaar kan jouw ClimaRad Fan of MiniBox handmatig worden bediend. Stand I kan worden toegepast bij afwezigheid, stand II bij aanwezigheid en stand III tijdens het koken of douchen.
• 2. Verwacht je meer vocht? Zet het systeem tijdelijk hoger met de vierstandenschakelaar. Je hoeft je ramen niet wijd open te zetten
• 3. Zet de verwarming niet te laag om het neerslaan van vocht op ramen en buitenmuren te voorkomen. De ideale huistemperatuur is 's nachts 16 graden.
• 4. Plaats verder de meubels niet te dicht bij de muur om te voorkomen dat ze isolerend gaan werken; met een beetje afstand kan de lucht beter circuleren.
• 5. Heb je een afzuigkap? Dan is ventileren extra belangrijk! Omdat er extra lucht wordt afgezogen, moet (verse) buitenlucht de ruimte in kunnen komen.

Heb jij een idee hoeveel gas en elektriciteit je normaal gesproken verbruikt? Ter vergelijking: het gemiddeld gasverbruik van huishoudens is 1.400 m3 per jaar. Het gemiddelde elektriciteitsverbruik is 3.100 kWh per jaar. Berekend op basis van dat verbruik bedraagt de gemiddelde energierekening van een huishouden in Nederland 1.640 euro per jaar (prijspeil 2016).

De huidige energieprijzen zijn 66 cent per kubieke meter (m3) gas en 20 cent per kilowattuur (kWh) elektriciteit (prijspeil 2016). Omdat elektriciteit op een duurzame manier geproduceerd kan worden, is de energiebelasting op stroom op 1 januari 2016 verlaagd, terwijl de belasting op gas juist is verhoogd. Gas is daardoor duurder geworden en elektriciteit goedkoper.

Bron: MilieuCentraal

Kilowatturen en kubieke meters; wat kun je daar mee?
Het is lastig in te schatten wat de kosten van energie zijn wanneer je niet weet hoeveel energie je voor je dagelijkse bezigheden nodig hebt. Daarom geven we hieronder een paar voorbeelden.

Met 1 kWh (kilowattuur) kun je:

• 25 uur een gloeilamp laten branden
• 2 avonden televisie kijken (minder lang bij een oudere plasma tv!)
• een half uur stofzuigen

Met 1 m3 (kuub) gas kun je:

• 125 liter warm water tappen
• op een koude dag 1 uur je huis verwarmen
• ongeveer 7 maaltijden koken

Hoewel er grote verschillen zijn tussen huishoudens (je moet bijvoorbeeld rekening houden met het soort huis waarin je woont, het bouwjaar en het aantal bewoners), is iedere energierekening in de basis hetzelfde opgebouwd.

De bouwstenen van jouw energierekening
Als jouw energierekening een taart is, bestaat bijna de helft van die taart uit de kosten om jouw woning te verwarmen.

De één na grootste taartpunt bestaat uit het verbruik van alle lampen en apparaten in je woning: die nemen een kleine 40 procent van het totale energieverbruik voor hun rekening.

Op de derde plaats volgt warm water. Dat staat voor ongeveer 10 procent van onze energierekening, waarbij het meeste warm water wordt gebruikt om te douchen.

Het laatste stuk in de taart wordt gevormd door de vaste kosten voor de aansluiting op het gasnet en het elektriciteitsnet. Die omvatten ongeveer 5 procent van je totale energierekening.

Jij kunt het verschil maken!
Een woning zonder isolatie verliest veel warmte via de ramen, de buitenmuren, het dak en de vloer. Doordat we de isolatie van jouw woning tijdens de woningverbetering op al deze plaatsen gaan verbeteren, zetten we dus al een grote stap in het verlagen van jouw energierekening!

Het goede nieuws is, dat je zelf heel veel invloed kunt uitoefenen op de andere bouwstenen van jouw energierekening. Bijvoorbeeld door je oude elektrische apparaten te vervangen door nieuwe, energiezuinige (A+ of hoger) apparaten. En gebruik je apparaten efficiënt; zet de tv uit als er niemand kijkt, en draai je was pas wanneer de trommel echt vol is.

Ook op warm water kun je nog flink besparen. Bijvoorbeeld door een waterbesparende douchekop te gebruiken. En door één of twee minuten korter te douchen. Wist je dat we in Nederland gemiddeld 8,5 minuut onder de douche staan?

Kortom: er is genoeg wat jij kunt doen om jouw energieverbruik nog verder terug te dringen. En daarbij zijn we je graag van dienst met tips en tricks! Heb je vragen naar aanleiding van deze energiecoaching update? Neem contact op met je contactpersoon.